解剖学、東洋医学も学んでいるインストラクター

スタジオアウラの講師は、体について学んでいるプロフェッショナル。
無理なく、ゆっくりと体が緩んでいくようなクラスをしています。
どうぞ安心してご参加ください。​

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いとう ちっこ
運動オンチのためのパーソナルトレーナー 2009年からヨガの指導を始め、以降は筋膜リリースなどの手技・ピラティス・機能改善のための運動などを片っ端から学びました。 現在は一つにこだわらずいいも...
マツコ
器械体操やジャズダンスを習い、体のメンテナンス、スキルアップのために始めたのがヨガとの出会いでした。 そして、体だけではなく、心や考え方・感じ方、そして生き方までにも変化をもたらし、多くの「気付き」を得られ...
Pilates Personaltraining Yoga スタジオアウラ
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