お知らせ日曜日の昼間ににヨガに行きたい方に耳よりな、ニューレッスンのお知らせです。
【休日は自分の定期点検】 ちっこです🐰 日曜日の昼間ににヨガに行きたい方に耳よりな、ニューレッスンのお知らせです。 ✨NEW✨ サンデーゆるめヨガ ＊日時【日曜日 １２時３０分〜１３時３０分】 ＊開講日【1/22，1/29...
スケジュール
お知らせ
mayumi１月のスケジュール～心に不調を抱えている方・回復途中の方のためのヨガ
【Yoga for mental〜心に不調を抱えている方・回復途中の方のためのヨガ〜】 １月も半分が過ぎてしまいました。 ここ数日は厳しい寒さが続きましたね・・・ 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます🎍 今年もどうぞ...
お知らせちっこ１月ヨガレッスンスケジュール
冬の運動不足解消に、ヨガを始められる方が多くて嬉しいこの所です✨ お正月あけも、お待ちしています🎵 ★いんヨガ ウィズ キャンドル 木曜日18:30～ 1ｈ ＊開講日 １９日 ★いんヨガ 金曜日11:00～1ｈ ＊開講日 ...
お知らせリストラティヴヨガ指導者養成講座を開催します＠札幌
８月１０日から全６回の指導者養成クラスの開講のお知らせです。 リストラティヴヨガは、ボルスターやブランケット、ブロックなど道具（プロップス）を多用し身体をゆだね、５分～１５分かけてポーズを深める、気持ちのいいヨガです。 ただ、そ...
スケジュール平日の陰ヨガ
毎月１、２回、アウラで陰ヨガのレッスンをしています。 立ちポーズなし、１時間でするポーズは６つほど。 時間をはかりながら、体のイタ気持ちよさや呼吸のリズムを見つめているうちに、心も体もゆっくりとゆるんできます。 先日、初心者の方が...
スケジュール５月ちっこ担当ヨガスケジュール ＠札幌
◎お知らせ◎ ゴールデンウィークのスケジュールです。↓ １日(日)朝ヨガ10時30分から※通常通り ４日(水・祝)陰ヨガ75min１０時から ５日(木・祝)朝ヨガ10時から ７日(土)、８日(日)休講 ※４日の陰ヨガ75mi...
スケジュールGWのちっこのヨガ（陰ヨガ、朝ヨガ）
ゴールデンウィークのスケジュールです。 １日(日)朝ヨガ10時30分から※通常通り ４日(水・祝)陰ヨガ75min１０時から ５日(木・祝)朝ヨガ10時から ７日(土)、８日(日)休講 ※４日の陰ヨガ75min...
スケジュール４月ちっこ担当ヨガスケジュール ＠札幌円山
久々の参加の方が増えてきて、おかえりなさい♪な最近です。 ヨガをするとスッキリしたり軽くなったりする方が多いのですが、それが元々の体の状態なんですよね。 スッキリ感に驚くときは特に、どんだけ疲れてたんだという感じですよね・・・。 ...
mami１２月の「はじめてのヨガ」 ＠札幌円山
12月のヨガお知らせです☆ この週末は ヨガの出張クラスがあり 厚真町と仁木町に行ってきました。 札幌が一番大雪でした…笑。 12月のyogaですが 12/5(土）18:00-19:15です。 他の日程は調整中です...
スケジュール【ちっこ担当１２月スケジュール】
最近、朝ヨガでスタジオに来るとお隣のパン屋のいい匂いに、ついチラっと覗いてしまう最近です。 ←焼いている途中のいい匂いだから、並んでないのに。。 １２月のヨガも、どうぞよろしくお願いします♪（＾人＾） ゆるめヨガは、ゆっくりした動...