年内最後のクラスでした。【心に不調を抱えている方・回復途中の方のためのヨガ】

今日は今年最後のクラス開催でした
寒い中お越しくださったみなさん、そして８月の開催からご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！
これからクリスマスや忘年会、お正月などイベントが続く時期ですが、たまにはふと立ち止まって深呼吸を＾＾
楽しいクリスマス&良いお年をお迎えください🎍
来年もどうぞよろしくお願いいたします！
mayumi

Yoga for mental
〜心に不調を抱えている方・回復途中の方のためのヨガ〜
毎月第３金曜日１１：００〜１２：００
１〜３月までのスケジュール《１月２０日、２月１７日、３月１７日》
定員６名
事前予約（前日の夕方まで）
HPまたはメールからお申し込みください