パーソナル・プライベートレッスンはいかがですか？

こんにちは、ちっこです☻
スタジオアウラでは、ヨガとピラティスともに、グループレッスンとパーソナル・プライベートレッスンの２種類をご用意しています。

グループレッスンではその日のテーマ（骨盤周辺を整える日、バンドを使うレッスンの日など）をもうけています。
みんなで楽しく体を動かせるのが、グループレッスンのいいところです。

対してマンツーマンのレッスンでは、お悩みやご希望に合わせ、それぞれに合ったことができるのが大きなメリット。姿勢やお悩みの、効果的な改善につながります。
これはグループレッスンでは難しい部分です。

リラックスもよし、姿勢を見直して肩こり解消もよし

【２０１８年１２月パーソナル・プライベート受付日】

12/7　金　10：00～
12/8　土　✗
12/9　日　9：00～　13：00～
12/10　月　10：00～
12/11　火　✗
12/12　水　10：00～
12/13　木　9：00～　12：00～
12/14　金　10：00～
12/15　土　✗
12/16　日　9：00～
12/17　月　10：00～
12/18　火　✗
12/19　水　✗
12/20　木　11：00～
12/21　金　9：00～　13：00～
12/22　土　✗
12/23　日　✗
12/24　月　14：00～
12/25　火　✗
12/26　水　✗
12/27　木　9：00～ 12：00～
12/28　金　10：00～
12/29　土　✗
12/30　日　✗
12/31　月　✗