最近、朝ヨガでスタジオに来るとお隣のパン屋のいい匂いに、ついチラっと覗いてしまう最近です。
←焼いている途中のいい匂いだから、並んでないのに。。
１２月のヨガも、どうぞよろしくお願いします♪（＾人＾）
ゆるめヨガは、ゆっくりした動きで体に効かせ、土台を作りあげていきます。
朝ヨガは、のびのびと動き呼吸を感じ、朝の体をゆるめます。時々チャレンジも。
☆土曜日15:00～1ｈゆるめヨガ
＊開講日
５日、１２日、１９日、２６日
☆日曜日10:30～1ｈ朝ヨガ
＊開講日
６日、※１３日、２０日、２７日
※１３日はプラナフローヨガ
☆水曜日13：00～１ｈゆるめヨガ
＊開講日
９日、１６日
＊休講日
２日、３０日、※２３日
※２３日は10：30～陰ヨガ
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★１２/２３（水・祝）１０時３０分～
年末お疲れさまのどっぷり陰ヨガ７５min
※靴下もはき、暖かい格好でお越しください。
※回数券を利用される場合は、＋２００円となります。
前日のご予約が３名以上で開講となります。
この日に限り、直前のキャンセルが無いようにご協力をお願いします。
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★１３日（日）１０時３０分～プラナフロー
太陽礼拝の動きの中に、普段のポーズやチャレンジポーズのキープを取り入れます。
※６０分のクラスで、普段通り回数券もご利用頂けます。
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ご予約 → ticconoyoga@gmail.com
料金：１回／１５００円
※『ちっこのヨガ回数券』あり：４回／５５００円（４か月間有効）
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